Neues Sportangebot: Parkour – auch während der Sommerferien!
11. November 2020
ab 06.07.2021: Radtouren für Sie, Ihn, Jeden
5. Juli 2021

Crossfit startet nach den Sommerferien!

Musik. Power. Schweiß. Muskelkater.

Powern mit Tabatas, Sally-Ups, und ordentlich Schweiß geht auch Corona-konform von zu Hause. Dank professioneller Anleitung und vielen weiteren Online-Mitstreitern ist man und frau dabei trotzdem nicht allein.

“Welcome to Tabata. 5-4-3-2-1-GO!” heißt es ab sofort beim neuen Crossfit-Programm des FC Greffen. Wer sich mit Situps, Jumping-Jacks, Burpees, Planks und vielen anderen schweißtreibenden Übungen unter professioneller Anleitung an seine Leistungsgrenze bringen lassen möchte, der ist hier genau richtig. Zu flotter Musik mit ordentlichen Beats wird eine Stunde lang eine Kombination aus Ausdauer- und Kraftübungen gepowert. Zum Glück pushed man sich in der Gruppe gegenseitig hoch.

Wann? Jeweils Freitag, ab 20.09.2021 von 19:00 – 20:00 Uhr

Turnhalle Johannesschule