Qigong

Qigong bringt die Lebensenergie in Fluss: ein Kurs, um in bewegte Entspannung einzutauchen. Die Übungen sind einfach, langsam und leicht zu erlernen.

Grundlage sind sanfte Bewegungen im eigenen Atemrhythmus. Mithilfe der Vorstellungskraft kann dabei ein entspannter, meditativer Zustand erreicht werden.

Die Plätze sind begrenzt, deshalb ist eine Anmeldung vorab nötig.

Gruppen und Trainingszeiten

Kontakt

Kursleitung
Ruth Reckenfelderbäumer
qigong@fc-greffen.de