Yoga

Mal sanft, mal anspruchsvoll: Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Ein Kurs für Ausgeglichenheit, innere Stabilität und Vertrauen.

Wir üben Körperhaltungen und Bewegungsabläufe, Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken. Die Übungen werden immer an die jeweils Übenden angepasst. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.

Der Kurs findet als Kursblock statt, eine Anmeldung vorab ist nötig.

Gruppen und Trainingszeiten

Kontakt

Kursleitung
Tina Imm
yoga@fc-greffen.de