PowerWorkout – einfach mal ausprobieren!

Musik. Power. Schweiß. Muskelkater.

Powern mit Tabatas, Sally-Ups, und ordentlich Schweiß.

“Welcome to Tabata. 5-4-3-2-1-GO!” heißt es ab sofort beim neuen PowerWorkout des FC Greffen. Wer sich mit Situps, Jumping-Jacks, Burpees, Planks und vielen anderen schweißtreibenden Übungen unter professioneller Anleitung an seine Leistungsgrenze bringen lassen möchte, der ist hier genau richtig. Zu flotter Musik mit ordentlichen Beats wird eine Stunde lang eine Kombination aus Ausdauer- und Kraftübungen gepowert. Zum Glück pushed man sich in der Gruppe gegenseitig hoch.

Wann? Jeweils Freitag, ab 20. August.2021 von 19:00 – 20:00 Uhr

Turnhalle Johannesschule